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🤔 问题描述​

离开了所谓的学校的这种强制性的社交环境之后，发现自己真的没有动力去开启一段新的社交。发现有一段必要的社交可能是生活的一个必需品。远程工作之后，这种需求就更明显了。

📚 理论支持​

这个问题并非孤例，它深植于我们人格发展的早期阶段。在《二次成长》这本书中，我们可以找到多个理论来解释这种“社交动力缺失”的现象。

引用：《二次成长》第一章 - 存在感、安全感与信任感​

存在即被感知，也就是如果我发出一个信号，能够收到来自这个世界的回应，那么我就感受到存在了。

真正的存在感是无条件的，不论一个人是什么性格，有多少优点和缺点，都值得拥有存在感。

应用解释： 学校和职场提供了一个“被动获得存在感”的容器。你的角色（学生、同事）是明确的，你的行为（交作业、参加会议）能轻易获得回应。这种存在感是“有条件的”——与你的身份和表现挂钩。当你离开这个环境，旧的“条件”消失了，如果内在的“无条件存在感”薄弱，你就失去了发出社交信号的原始动力，因为你不确定能否得到回应，甚至不相信自己值得被回应。